Balli di Gruppo Novità
Le danze sociali per tutte le età. Balli di gruppo sincro, coreografici, animazione, classici, show dance. In classi distinte.
Pilates Novità
Ginnastica con movimenti lenti, graduali e senza sforzi eccessivi esercizi fisici semplici e corretti che stimolano molti muscoli spesso non utilizzati.
Total Body Novità
Il total-body workout si compone di una varietà di esercizi e tecniche di allenamento differenti che contribuiscono a bruciare calorie, ad aumentare il tono muscolare, forza e resistenza.
Pizzica Novità
La Pizzica è una danza tradizionale del Salento, caratterizzata da movimenti energici e ritmi incalzanti. Originaria della Puglia, questa danza popolare è legata ai rituali di guarigione dal morso della tarantola. Ballare la Pizzica significa immergersi nella cultura e nelle tradizioni del Sud Italia, esprimendo gioia e vitalità attraverso ogni passo.
Danze Popolari Novità
Danze tradizionali che riflettono la cultura e le tradizioni di una comunità, caratterizzate da movimenti ritmici, coreografie specifiche e accompagnamento musicale tipico, spesso eseguite in gruppo durante festività e celebrazioni.
Reggaeton Novità
l Reggaeton è un ballo energico e appassionato, nato dall'incontro tra ritmi latini, hip hop e dancehall. Con movimenti decisi e coinvolgenti, è ideale per chi vuole divertirsi ed esprimere la propria energia a ritmo di musica urban e latina. Perfetto per scatenarsi e mantenersi in forma!
Disco Dance Novità
La Disco Dance è un genere musicale vivace e coinvolgente, nato negli anni '70 e perfetto per chi ama ballare. Caratterizzata da ritmi energici e melodie orecchiabili, è ideale per lezioni di ballo dinamiche e divertenti. Perfetta per esprimere creatività e divertimento in pista!
Hip-Hop
Studio delle varie categorie di Hip-Hop: locking, popping, new style, krumping, house, e video dance.
Synchro Latin
Sport di squadra dove gli atleti eseguono in perfetta sincronia movimenti, passi e figure su musica libera su base latina di Samba, Rumba, Paso Doble, Cha Cha cha e Jive
Danza del ventre
Attraverso la musica e la danza del ventre, la creatività ritrova il suo spazio, conciliando ragione e passione. Questa forma d’arte genera serenità, gioia e fiducia nelle proprie abilità. Definita anche danza della poesia e della felicità, offre benefici fisici e psicologici. Le classi sono distinte per età e preparazione, garantendo un percorso personalizzato.
Tango argentino
Continue emozioni e sensazioni che vengono interpretate in questo ballo di coppia attraverso il movimento del corpo in sintonia.
Lindy Hop
Ballo swing afroamericano che nasce tra gli anni Venti e Trenta del 1900 a Harlem, a New York. Si può ballare in coppia, ma non mancano passi da eseguire da soli, come quelli di charleston, shag e tip tap, ma ciò che più caratterizza questo ballo è il tipo di movimento , un’oscillazione continua che non si ferma mai! I passi si imparano velocemente quindi è adatto a tutti coloro che hanno voglia di tuffarsi in un mondo dalla carica emotiva esplosiva e da un’allegria smisurata.
Dance Heels
Dance Hells è uno stile di danza che prende forte ispirazione dai video pop americani dei primi anni 2000, dove le ballerine ballavano sui tacchi. Il fascino di ballare Heels sta proprio nella contaminazione di stili, esprimendo con grande potenza la sensualità ed espressività della donna in quanto tale; tutte emozioni regalate dall’uso dei tacchi, in contrapposizione agli stereotipi sociali.
Zumba
Zumba è un'esplosione di energia e divertimento! Questa disciplina combina movimenti di danza e fitness su ritmi latini e internazionali, offrendo un allenamento coinvolgente e dinamico. Perfetta per chi vuole mantenersi in forma divertendosi, Zumba è adatta a tutti, indipendentemente dall'età o dal livello di preparazione.
Danza moderna
La Danza Moderna è un'espressione artistica che combina tecnica e creatività. Nata come reazione ai rigidi schemi della danza classica, questo stile permette ai ballerini di esplorare movimenti fluidi e innovativi, esprimendo emozioni e storie uniche. Adatta a chi cerca libertà e originalità nel movimento.
Sensual Dance Fit
Sensual Dance Fit è un mix di danza e fitness che esalta la femminilità e la sensualità. Con movimenti fluidi e coreografie accattivanti, questo stile aiuta a migliorare la flessibilità, la coordinazione e la fiducia in sé stesse. Perfetto per chi vuole sentirsi forte, sicura e sensuale.
Lady Style
Lady Style è una danza che celebra la femminilità con eleganza e sicurezza. Questo stile combina elementi di vari generi di danza, enfatizzando la grazia, la fluidità e la presenza scenica. Ideale per chi vuole migliorare la propria postura, espressività e fiducia, Lady Style è perfetto per sentirsi sicura e raffinata in ogni movimento.
Danze orientali
La danza orientale, radicata nelle tradizioni del Medio Oriente, abbraccia vari stili e forme espressive. Con movimenti fluidi e ritmici, questa arte favorisce un equilibrio tra mente e corpo, migliorando postura, coordinazione e flessibilità. Le lezioni, adattate a diversi livelli ed età, promuovono benessere, gioia e fiducia in se stessi, creando un ambiente inclusivo e stimolante.
